Психологи: расставание — не вспышка, а осознанное решение из четырёх факторов

Психологи Колледжа Святой Схоластики предложили рассматривать разрыв отношений как осознанное поведение, а не импульсивную реакцию. Работа в The Journal of General Psychology объединяет подход осознанного действия (Reasoned Action Approach) и теорию межличностного поведения (Theory of Interpersonal Behavior) в единую модель.

Авторы Анна Семанко и Верлин Хинз выделяют четыре группы детерминант: аффективные (эмоции и ожидаемые чувства после разрыва), социальные (давление окружения, нормы, самоидентичность), когнитивные (убеждения о последствиях и ощущение контроля) и мотивационные (наличие плана действий).

Например, ожидание свободы и улучшения самочувствия формирует позитивное отношение к разрыву, тогда как прогнозируемые вина или осуждение друзей ослабляют намерение. Личностные черты, возраст, религия и культурные нормы влияют опосредованно — через эмоции и убеждения.

Авторы подчёркивают, что статья носит теоретический характер и опирается на синтез предыдущих исследований. Следующий шаг — эмпирическая проверка модели, чтобы оценить, какие факторы лучше всего предсказывают намерение и собственно действие. Понимание механизмов может помочь принимать более взвешенные решения не только в романтических отношениях, но и в дружбе или карьере, сообщает Газета.ру.

Читайте также:

• Зима отступает обратно: Вильфанд сообщил россиянам о новой волне тепла в конце 2025 года
• Главная хитрость советских водителей автобусов - это оплётка на руле: секрет раскрыт
• Как правильно выбрать свежие и качественные куриные яйца: четыре ключевых признака
• Екатерина
• 12 невинных привычек, которые говорят о плохом воспитании человека — запомните раз и навсегда
• "Я Люблю Тебя" на кошачьем языке: 5 сигналов того, что кошка привязана к вам