Наверх

Специалисты рассказали жителям Самары, кому нельзя пить кофе

Специалисты рассказали жителям Самары, кому нельзя пить кофе
16+
Фото: pixabay.com
Полезными свойствами кофе являются калий, натрий, фосфор и магний

Кофе является одним из любимых напитков большого количества людей по утрам. Однако мало, кто может представить, какой вред приносит он для человека.

Татьяна Паладьева, нутрициолог и диетолог во время программы "Область FM" на "Радио России" отметила, что употреблять стоит только натуральный кофе в зёрнах. Помимо этого, хороший растворимый найти почти невозможно.

Диетолог считает, что организм лучше приучить к качественному продукту. Известно, что сварить кофе или залить кипятком - это совсем разные способы. Для организма полезнее будет первый вариант.

Полезными свойствами кофе являются калий, натрий, фосфор и магний. Также в список вошли ди- и моно- сахариды, теобомин и алкалоиды. Принято считать, что энергетическая ценность самого зерна составляет 333 ккал на 100 граммов продукта, пишет ГТРК Самара.

Будь в теме на samaraonline24.ru:

проГород

Мы любим:

Глава Самары в 2022 году разрешила возвести еще одну высотку на улице Осипенко в Самаре Глава Самары в 2022 году разрешила возвести еще одну высотку на улице Осипенко в Самаре
В Загородном парке Самары организуют пешеходную зону вдоль пляжа в 2022 году В Загородном парке Самары организуют пешеходную зону вдоль пляжа в 2022 году
В Самарской области Грушинский фестиваль пройдет на Мастрюковских озерах с 30 июня В Самарской области Грушинский фестиваль пройдет на Мастрюковских озерах с 30 июня
Мэрия Самары не смогла отсудить долг в 602 тысячи рублей у владельца ТЦ «Космопорт» Мэрия Самары не смогла отсудить долг в 602 тысячи рублей у владельца ТЦ «Космопорт»
Губернатор Самарской области встретился с представителями делегаций ЛНР и ДНР на Студвесне Губернатор Самарской области встретился с представителями делегаций ЛНР и ДНР на Студвесне
Коронавирусом 23 мая 2022 года в Самарской области заболели 77 человек и 1 умер Коронавирусом 23 мая 2022 года в Самарской области заболели 77 человек и 1 умер
В Самаре в мае 2022 года суд сократил срок бывшему сотруднику ДПС за смертельное ДТП В Самаре в мае 2022 года суд сократил срок бывшему сотруднику ДПС за смертельное ДТП
Начальника тыла Самарского кадетского корпуса МВД уволят из-за отравления 29 курсантов Начальника тыла Самарского кадетского корпуса МВД уволят из-за отравления 29 курсантов
В Самаре утром 22 мая 2022 года две девушки сцепились на проезжей части возле белой машины В Самаре утром 22 мая 2022 года две девушки сцепились на проезжей части возле белой машины
В Самаре зафиксировали рекорд по массовому вращению в народном танце с 484 участниками В Самаре зафиксировали рекорд по массовому вращению в народном танце с 484 участниками
В Самарской области с 23 по 29 мая 2022 года пройдет голосование «Единой России» В Самарской области с 23 по 29 мая 2022 года пройдет голосование «Единой России»
В Самаре на Стара-Загоре 38-летний воитель на LADA Granta сбил 9-летнего велосипедиста В Самаре на Стара-Загоре 38-летний воитель на LADA Granta сбил 9-летнего велосипедиста
Интересное
Top.Mail.Ru