Наверх

Из-за сильной жары с 11 по 13 июля жителей Самары просят быть осторожней

Из-за сильной жары с 11 по 13 июля жителей Самары просят быть осторожней
16+
Фото: medaboutme.ru
Объявлен желтый уровень опасности

В Самарской области от ФГБУ «Приволжское УГМС» получена консультация: "Объявлен желтый уровень опасности". Об этом сообщает новостной портал НИАСам.

С сегодняшнего дня, 11 июля по 13 июля местами по Самарской области сохранятся максимальные воздух прогреется до температуры +30, +31С.

В региональном МЧС дали рекомендации гражданам, которые помогут избежать причинения вреда здоровью:

  • нельзя долго находиться на солнце, особенно с непокрытой головой;
  • избегать повышения физической нагрузки, а также усиленных занятий спортом;
  • пить как можно больше жидкости. Утолять жажду предпочтительнее прохладными (но не холодными!) напитками: водой, чаем, соком, но ни в коем случае не алкоголем, кофе или пивом. Воду нужно не только пить, но и обтирать мокрым полотенцем кожу;
  • необходимо контролировать температуру воздуха в помещении и не находиться непосредственно под вентилятором или кондиционером;
  • следует надевать на себя легкую, светлую одежду из натуральных тканей (хлопок, лен, шелк);
  • людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы необходимо четко выполнять рекомендации врача и своевременно принимать назначенные лекарства. Страдающим гипертонией, необходимо регулярно контролировать свое артериальное давление. Больным сахарным диабетом нужно более тщательно следить за уровнем сахара в крови;
  • людям пожилого возраста и детям во время повышенной солнечной активности (с 12 до 15 часов) лучше совсем воздержаться от прогулок по свежему воздуху, находиться в это время на пляже также не рекомендуется;
  • автомобилистам прежде чем сесть в салон автомобиля, который стоял под открытым небом в солнечный день, нужно сначала открыть все двери для сквозного проветривания.

Будьте внимательны и берегите себя!

Тэги: Новости
проГород

Комментарии

Нет комментариев к данной публикации

Добавить комментарий

Внимание! Правилами сайта запрещается использовать мат и высказываться оскорбительно по отношению к другим людям

или авторизуйтесь

Допускаются теги <b>, <i>, <u>,<p> и ссылки http://youtube.com/watch?v=VIDEO
Администрация портала оставляет за собой право модерировать комментарии, исходя из соображений сохранения конструктивности обсуждения тем и соблюдения законодательства РФ и РТ. На сайте не допускаются комментарии, содержащие нецензурную брань, разжигающие межнациональную рознь, возбуждающие ненависть или вражду, а равно унижение человеческого достоинства, размещение ссылок не по теме. IP-адреса пользователей, не соблюдающих эти требования, могут быть переданы по запросу в надзорные и правоохранительные органы.

Вам понравится:

Мы любим:

В Самарской области с 20 сентября по 7 октября 2021 года отменят ряд электричек В Самарской области с 20 сентября по 7 октября 2021 года отменят ряд электричек
В Самаре 21 сентября 2021 года до 14:00 приостановили грузовую переправу в Рождествено В Самаре 21 сентября 2021 года до 14:00 приостановили грузовую переправу в Рождествено
В Самаре капитально отремонтируют здание бывшего речного техникума 1898 года постройки В Самаре капитально отремонтируют здание бывшего речного техникума 1898 года постройки
В Самаре в сентябре 2021 года завершилось благоустройство сквера рядом с Третьяковкой В Самаре в сентябре 2021 года завершилось благоустройство сквера рядом с Третьяковкой
В Самаре бывшему приставу дали 2,8 года условно за мошенничество В Самаре бывшему приставу дали 2,8 года условно за мошенничество
Счетная палата  в 2021 году обнаружила нарушения в работе Самарского речного порта Счетная палата в 2021 году обнаружила нарушения в работе Самарского речного порта
Самарцев приглашают в «Школу волонтеров наследия», которая пройдёт в СамГТУ Самарцев приглашают в «Школу волонтеров наследия», которая пройдёт в СамГТУ
4-х полосную улицу Липецкую в Самаре реконструируют к концу 2022 года 4-х полосную улицу Липецкую в Самаре реконструируют к концу 2022 года
В Самарской области 21 сентября ожидают заморозки до -2 градусов В Самарской области 21 сентября ожидают заморозки до -2 градусов
Партия «Единая Россия» лидирует на выборах в Самарскую Губернскую Думу с результатом 48,6% Партия «Единая Россия» лидирует на выборах в Самарскую Губернскую Думу с результатом 48,6%
В Самаре сотрудники полиции нагрянули с визитом в клуб на улице Галактионовской В Самаре сотрудники полиции нагрянули с визитом в клуб на улице Галактионовской
В Самарской области мошенник обманул фармацевта на 150 000 руб, представившись начальником В Самарской области мошенник обманул фармацевта на 150 000 руб, представившись начальником
Интересное
Top.Mail.Ru