Самарская область оказалась в первой пятёрке по росту количества заболевших: как обезопасить себя от ОРВИ, — интервью с врачом-терапевтом

В конце сентября не еженедельном совещании в администрации Самары обсудили эпидемиологическую обстановку в городе. По сведениям Департамента опеки, попечительства и социальной поддержки, с начала осени идет распространение таких сезонных заболеваний, как грипп, ОРВИ, коронавирусная инфекция. По данным на 23 сентября, Самарский регион находился в первой пятёрке по росту количества заболевших. Редакция SamaraOnline24 пообщалась с врачом-терапевтом консультативной поликлиники СОКБ им. В. Д. Середавина Светланой Ласточкиной. Специалист рассказала об особенностях ОРВИ и его профилактике.

Светлана Ласточкина, врач-терапевт консультативной поликлиники СОКБ им. В. Д. Середавина

Светлана Владимировна, что такое ОРВИ?

— ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) — группа заболеваний, преимущественно верхних дыхательных путей, вызываемых чаще всего вирусами гриппа и парагриппа, риновирусаии, аденовирусами, коронавирусами. Источником ОРВИ является больной человек как с выраженными симптомами, так и со стертой формой заболевания, а также здоровые вирусоносители.

Когда начинается «сезон» ОРВИ? Как это происходит?

— Респираторные вирусы циркулируют круглый год, но пик заболеваемости ОРВИ наступает с сентября по апрель. Низкие температуры воздуха, недостаток солнечного света неблагоприятно влияет на нашу иммунную систему. В холодное время мы чаще находимся в закрытых помещениях, реже открываем окна, больше контактируем с другими людьми, что приводит к накоплению вирусов внутри помещений и способствует более быстрому заражению. Инфицирование происходит в основном воздушно-капельным путём при чихании, кашле, разговоре, реже контактно-бытовым, например, через рукопожатие, мебель, предметы.

Как не столкнуться с ОРВИ?

— Профилактикой заражения ОРВИ является избегание большого скопления людей; использование масок при контакте с больными людьми, при посещении медицинских учреждений; регулярное проветривание помещений; соблюдение личной гигиены (частое мытьё рук, использование антисептиков, не касаться грязными руками лица, глаз, носа, рта); своевременная вакцинация от гриппа. Важно избегать переохлаждения и укреплять иммунитет: полноценный сон, правильное питание, достаточная физическая активность, прогулки на свежем воздухе.

Автор фото: Анастасия Подгорная

Что делать, если уже заболел?

— При появлении первых симптомов ОРВИ важно изолироваться от других людей, что поможет остановить распространение вируса и позволит избежать развития осложнений. Рекомендуется обильное тёплое питьё, соблюдение постельного режима, частое проветривание помещения. При ухудшении самочувствия обратиться за медицинской помощью к врачу.

Чем может обернуться ОРВИ, если его не лечить?

— При несоблюдении постельного режима и отсутствия лечения, а также у ослабленных людей, имеющих другие хронические заболевания, может присоединиться бактериальная инфекция, что приводит к возникновению пневмонии, отита, бронхита, синусита. Могут появиться такие осложнения, как менингит, отёк головного мозга, миокардит, острая дыхательная и сердечно-сосудистая недостаточность и другие.

Автор фото: редакция SamaraOnline24

Какие еще болезни появляются с наступлением холодов?

— Переохлаждения, высокая влажность, неустойчивая погода, холодный ветер, недостаток солнца — всё это способствует обострению большинства хронических заболеваний. В холодное время года наблюдается увеличение обострения урологических заболеваний (циститы, уретриты, простатиты, пиелонефриты), герпетической инфекции, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, заболеваний бронхо-легочной системы и многих других.

Редакция SamaraOnline24 и врач-терапевт Светлана Владмировна желают всем тёплой и здоровой осени!