Эксперимент, за который меня крутили у виска

Представьте: вы объявляете семье и друзьям, что перестаёте мыть голову шампунем. Совсем. Вообще. Ни «без слёз», ни «органик», ни «sulfate free».

Только вода из-под крана. Иногда — яйцо или ржаная мука, если уж совсем хочется ощущения «я что-то помыл».

Ровно это я и сделал 30 дней назад. Реакция была ожидаемой:

«Ты больной? Ты что, в каменный век собрался?»

Я решил: ладно, месяц похожу «как бомж», зато честно проверю — правда ли шампунь нужен, или это чистый маркетинг.

Сейчас идёт 35-й день. И я сам в лёгком шоке от того, что выросло у меня на голове.

Первая неделя: жир, зуд и кепка даже дома

На 5-й день начался натуральный ад. Голова чесалась так, что хотелось обои зубами сдирать.

Жена ходила и ржала:

«Ты, — говорит, — как сальная сковородка».

Я начал носить кепку даже дома. Не потому что модно — просто стыдно смотреть в зеркало и показываться людям.

Вторая неделя: сковородка превращается в щётку

Примерно на 12-й день что-то щёлкнуло.

• Жир перестал литься ведрами.
• Волосы стали… странными.

Не сухими, но и не жирными. Скорее жёсткими, как шерсть у собаки после купания в речке: топорщатся, не лежат, но уже не блестят салом.

Выглядело всё равно сомнительно, но уже не так, как в первые дни «эксперимента выживания».

День 20: в зеркале — другой человек

А на 20-й день случился момент, который я запомню надолго.

Я проснулся, пошёл в ванную, глянул в зеркало — и завис. Реально не сразу понял, что это я.

На меня смотрел чувак с густой, плотной гривой вместо прежних «три волосины на весь чердак».

Волосы стали ощущаться в два раза толще. На вид — блестящие, живые. В лифте тётя Валя (наш домашний «детектор изменений») выдаёт:

«Ильназ, ты что, ламинирование сделал?»

Тут я уже понял, что что-то серьёзно поменялось.

Реакция людей: «Где делали наращивание?»

Сейчас, на 35-й день, у меня стабильный побочный эффект: люди оборачиваются на волосы.

Вчера в «Пятёрочке» девчонка лет 25 подошла и прямым текстом спрашивает:

«Простите, а где вы такое наращивание делали? У вас волосы как у моделей из рекламы».

Я не выдержал, заржал и выдал:

«Да я их просто перестал мыть шампунем, детка».

Судя по её лицу, мозг пытался перезагрузиться.

Что реально происходит с головой (по-простому, без заумных терминов)

Наша кожа головы — это живая фабрика. Она постоянно вырабатывает кожное сало, чтобы:

• защищать кожу и волосы,
• смазывать, увлажнять,
• не давать всему этому пересыхать и ломаться.

Когда ты каждый день заливаешь голову шампунем:

• ты смываешь всё сало под ноль;
• фабрика впадает в панику: «Блин, всё украли, все запасы просрали! Гони ещё!»;
• она начинает работать в три смены — сало льётся рекой;
• ты моешь ещё чаще — и получаешь:
  • жир через 5 часов после мытья,
  • перхоть,
  • тонкие, тусклые, пересушенные волосы.

Когда ты резко убираешь шампунь из уравнения, первые 2–3 недели — хаос.

• Фабрика всё ещё работает «на максимум».
• Сало вырабатывается по старой привычке.
• Ты ходишь как человек-масло и ненавидишь всё живое.

Но через 2–4 недели фабрика понимает: «Ага… всё на месте… нас больше не грабят каждый день».

И переходит в обычный режим работы:

• сала становится ровно столько, сколько нужно для защиты;
• волосы перестают быть пересушенными и ломкими;
• они становятся толще, крепче и блестят, как после салонных процедур.

Эксперимент на друге с лысиной

Я не ограничился собой. Подсадил на эту «секту» кореша Лёху.

У него была классика: три волосины и лысина до середины лба.

Говорю: «Давай, брат, тоже месяц без шампуня. Хуже уже не будет».

Сейчас он шлёт мне фотки каждый день и матерится от счастья:

• по всей голове полез новый пушок;
• линия лба стала не такой «лысой стеной»;
• волосы живые, а не остатки былой роскоши.

Нет, это не магия против выпадения, не пересадка и не реклама. Но кожа реально приходит в себя, и волосы перестают дохнуть просто так.

Чем я мою голову сейчас вместо шампуня

Схема у меня такая:

• 90% времени — просто тёплая вода + массаж головы 3–4 минуты пальцами.
• Раз в неделю — одно яйцо:
  • взбиваю желток + белок,
  • наношу на волосы на 5 минут,
  • смываю прохладной водой (важно, чтобы не сварить яичницу на голове).
  Волосы после этого реально как шёлк.
• Раз в две недели — ржаная мука:
  • мука + вода до консистенции сметаны,
  • нанёс, помассировал, смыл.
  Пахнет хлебом. Жена говорит, что я теперь как «булка с хрустящей корочкой».

Как пережить первые недели и не сорваться

Если решите повторить этот аттракцион, вот моменты, которые реально спасают от желания всё бросить и помыться «как человек»:

• 1. Понимай, что первые 2 недели будут адскими.
  Жир, зуд, ощущение, что на голове можно жарить картошку — это нормальная фаза перестройки, а не знак, что всё пошло не так.
• 2. Мой только тёплой водой, не горячей.
  Сильный жар усиливает выработку сала. Чем горячее душ, тем активнее фабрика.
• 3. Меняй наволочку каждые 2–3 дня.
  Иначе подушка превратится в масляный пирог, а ты будешь возвращать всё это на голову каждую ночь.
• 4. Если совсем невыносимо чешется:
  • протри кожу головы ватным диском с водкой,
  • или раствором яблочного уксуса (1 ст. л. на 1 литр воды).
  Это немного дезинфицирует и снимает зуд.

Финансовый бонус и выводы

За месяц я:

• сэкономил примерно 1200 рублей — раньше брал шампуни средней ценовой категории;
• перестал жить с ощущением «вечно грязной головы через 6 часов после мытья»;
• получил волосы гуще, крепче и визуально объёмнее.

И главное — я наконец-то понял, зачем мне была нужна кепка раньше: чтобы прятать то, что шампунь делал с моей головой.

Стоит ли это пробовать вам

Я не агитирую всех срочно выбросить шампуни и уйти в лес. Но если у вас:

• волосы тонкие,
• «никакие», без объёма и блеска,

то 30 дней без шампуня — это эксперимент, который хотя бы раз в жизни стоит провести.

Не на всю жизнь. Не как религию. Просто как честный тест для себя: что будет, если дать голове поработать так, как она задумана природой, а не рекламой.

Читайте также:

• Снега в начале декабря в Москве не будет: чем обернётся «тёплый» старт зимы
• Молодильное зёрнышко: как «живая» гречка помогает давлению, сосудам и сахару в крови
• Хитрость, о которой умалчивают в ЖЭКе: проворачиваю один легальный трюк, если батареи не греют – тепло даже в -30
• Такими фактами не стоит хвалиться даже перед родными: запомните раз и навсегда этот простой совет мудреца
• Прекратите дарить конфеты, носки и полотенца: подарки на Новый год, которые запомнятся навсегда

Пишет источник