Аномальный холод в Самарской области: правила защиты от переохлаждения и обморожений

С 3 по 7 февраля 2026 года в Самарской области ожидаются сильные морозы — среднесуточная температура будет ниже нормы на 9 °C и более. Главное управление МЧС России предупреждает: ограничьте пребывание на улице и следите за своим состоянием.

Первая помощь при переохлаждении и обморожении

• Перенесите пострадавшего в тёплое помещение как можно быстрее.
• Снимите промёрзшую или мокрую одежду и обувь.
• При обморожении пальцев: сначала разотрите их смоченной спиртом салфеткой, затем постепенно погрузите в едва тёплую воду (20–30 минут), доведя температуру до 36–37 °C, после чего слегка разотрите до появления чувствительности кожи.
• Наложите сухую стерильную повязку, тепло укутайте пострадавшего.
• Обеспечьте неподвижность поражённых участков (можно использовать фанеру или плотный картон).
• Для восстановления тепла дайте горячий чай или молоко.
• При подозрении на переохлаждение — немедленно вызывайте скорую помощь.

Когда срочно обращаться к врачу

• Сильная боль при отогревании, пальцы остаются бледными и холодными — возможно глубокое обморожение.
• Обморожение у ребёнка, пожилого человека или если площадь поражения больше ладони.
• Появление пузырей на обмороженных участках — их нельзя вскрывать самостоятельно.
• Симптомы общего переохлаждения: сильная дрожь, замедленное дыхание, холодная бледная кожа, усталость, сонливость, вялость, спутанность сознания.

Что категорически нельзя делать

• Растирать снегом — это травмирует сосуды и не согревает.
• Резко согревать — горячие грелки, душ или ванна опасны для сосудов.
• Смазывать жиром или мазями — ухудшает охлаждение и травмирует кожу.
• Давать алкоголь и кофе — они расширяют сосуды и могут вызвать внутренние кровоизлияния.
• Вскрывать пузыри на обморожённых участках.

Профилактика обморожений

• Носите многослойную одежду: два свитера под пальто, двойные рукавицы, сухие шерстяные носки.
• Избегайте металлических украшений на морозе.
• Не используйте увлажняющий крем при сильных морозах; жирная косметика допускается при слабых морозах.
• Не выходите на улицу на голодный желудок и не употребляйте алкоголь.
• Не курите на морозе — ухудшается циркуляция крови в руках и ногах.
• При первых признаках замерзания начинайте двигаться, чтобы согреться.
• Не давайте обмороженным местам снова замёрзнуть.

Важное предупреждение

МЧС напоминает, что зимний период повышает риск пожаров. Основные причины — неосторожное обращение с огнём, детская шалость, нарушение правил эксплуатации электрооборудования и печного отопления, пишет источник.