Что скрывает ваша группа крови: новый взгляд на здоровье и долголетие

В начале XX века Карл Ландштейнер выделил четыре основные группы крови — 0, A, B и AB — и резус-фактор, что помогло понять трудности переливаний и связано с историей миграций и иммунитетом. Сегодня молекулярные исследования подтверждают важность группы крови для здоровья и долголетия.

В странах с высокой продолжительностью жизни, например в Японии и Италии, чаще встречаются носители первой и второй групп, у которых реже бывают инсульты и рак, а восстановление после воспалений проходит лучше. Однако новые данные показывают, что внутри групп есть мутации, влияющие на болезни, и вводят понятие «иммуно-групп», влияющих на иммунитет и эффективность вакцинации.

Вторая группа связана с тяжелой реакцией на COVID-19, но здоровый образ жизни и климат снижают риски. Третья группа, распространённая у кочевых народов и в Азии, связана с устойчивостью к респираторным инфекциям. Четвёртая группа редка, её связь с долголетием пока не доказана.

Группа крови влияет на микробиоту и обмен веществ, замедляющие старение. Знание своей группы важно для персональной профилактики, питания и оценки рисков. К середине десятилетия медицина планирует точнее подбирать лечение и образ жизни с учётом этих особенностей.