Полезна ли имитированная икра? И как её можно применять

Искусственная икра, по мнению диетолога Н. Диановой, представляет собой не только доступный, но и полезный продукт. В интервью радиостанции «Говорит Москва» эксперт подчеркнула, что этот продукт идеально подходит для украшения праздничных блюд, пишет источник

Изготавливаемая из бурых водорослей, имитированная икра содержит всего 50 калорий на 100 граммов, что делает ее отличным вариантом для новогоднего стола. Дианова отметила, что этот продукт особенно подойдет тем, кто хочет добавить изысканности в традиционные салаты, не перегружая их калориями и избегая обострений заболеваний поджелудочной железы.

Кроме того, ранее диетолог В. Безнебеева указала на пользу красной икры, но предупредила о высоком содержании жиров в этом продукте, что может привести к набору лишнего веса при чрезмерном употреблении. Таким образом, искусственная икра становится отличной альтернативой для тех, кто хочет насладиться праздничными угощениями без лишних калорий.