Специалисты рассказали про ТОП-5 мест в вагонах, которые следует избегать при каждой поездке в поезде

Чистота в поездах есть, но «слепые зоны» остаются: как обезопасить себя в пути

Российские поезда, даже если им видно годы, держат базовую гигиену: на конечных станциях — дезинфекция, проводники дважды в день моют и пылесосят, санузлы убирают по мере загрязнения (не реже 4 раз в сутки), поручни и ручки регулярно протирают антисептиком, стены и полки обрабатывают раз в неделю. Но любой общественный транспорт имеет места, где бактерии удерживаются дольше. Зная «проблемные точки», можно снизить риски и ехать спокойно.

Кармашки и сетки: карман для вещей, а не для микробов Сетчатые полки и кармашки на спинках — магнит для мусора: влажные салфетки, упаковки от еды, крошки. Сырость и органика создают питательную среду для бактерий. Что делать:

• старайтесь не пользоваться ими без обработки;
• протрите салфеткой с антисептиком перед использованием;
• не кладите туда продукты и детские вещи.

Столики: топ‑поверхность контакта Откидные столики в сидячих вагонах и на боковушках плацкарта трогаются десятками рук за день, на них едят, ставят сумки, иногда — ноги. Советы:

• перед едой обработайте столик антисептической салфеткой;
• используйте одноразовые подложки или салфетку как «скатерть»;
• не кладите на столик хлеб, фрукты и посуду без подложки.

Туалеты: влажность плюс контакт — классика риска Даже при регламентной уборке влажность и трафик делают санузел «тяжёлым» местом. Возможные загрязнители — кишечная палочка и дерматофлора. Минимизируйте контакт:

• мойте руки с мылом не меньше 20 секунд, после — антисептик;
• используйте бумажные полотенца, чтобы закрыть кран и открыть дверь;
• не ставьте личные вещи на поверхности;
• часто чище туалет у головы вагона — туда проводник заглядывает чаще.

Подлокотники, ручки, подголовники: «забытые» при протирке зоны Это зоны частого касания, которые в потоке уборок могут обрабатываться не идеально. Ваш набор действий:

• держите при себе антисептические салфетки и гель;
• протрите подлокотник и ручку места;
• в плацкарте захватите одноразовую накидку/полотенце под голову.

Одеяла и подушки: лучше своё, чем общее Общее мягкое имущество живёт в обороте годами, и, даже при стирках, риски остаются (клещи, аллергенная пыль). Если едете без выданного постельного белья:

• возьмите тёплую одежду, плед в чехле и надувную подушку;
• не ходите босиком — высок риск «подцепить» грибок на полу;
• используйте простыню/накидку как барьер между вами и поверхностями.

Мини‑аптечка и гигиена — must have

• антисептик для рук (70% спирт), пачка бактерицидных салфеток;
• одноразовые салфетки для столика, пакет‑зип для мусора;
• маска — пригодится при простудах попутчиков;
• личное полотенце, мыло/дозатор.

Умная стратегия поведения

• Выбирайте места подальше от санузла — трафик меньше, чище воздух.
• Возьмите многоразовую бутылку и одноразовый стакан — не просите лишний раз у проводника.
• Убирайте своё место: мелкая уборка вокруг себя снижает общий фон.

Итог У железной дороги — строгий регламент чистоты, но массовый трафик создаёт «карманы» загрязнения. Точка усилия — обработка локальных поверхностей и личная гигиена. Пять простых привычек — и поездка становится безопаснее и комфортнее.