Ученые объяснили, зачем нужны периодические глубокие вдохи

Международная команда исследователей под руководством Швейцарской высшей технической школы Цюриха описала механизм, который делает периодические глубокие вдохи важными для легкости дыхания. Авторы показали, что такие вдохи меняют физические свойства жидкости, покрывающей поверхность легких, и повышают их податливость.

Речь идет о слое легочного сурфактанта, который снижает поверхностное натяжение в альвеолах. По данным авторов, глубокий вдох перераспределяет компоненты сурфактанта и улучшает его работу, благодаря чему альвеолы легче раскрываются и меньше склонны к спадению. Это уменьшает усилия, необходимые для дыхания, и поддерживает стабильность дыхательных циклов.

Исследователи отмечают, что регулярные глубокие вдохи выполняют роль естественного «перезапуска» системы: они периодически восстанавливают оптимальные свойства поверхностной пленки и тем самым предотвращают ухудшение механики легких. Такой эффект важен как у здоровых людей в покое или во сне, так и при повышенных нагрузках.

Авторы считают, что понимание этого механизма может помочь в респираторной терапии, включая вентиляцию и профилактику осложнений, связанных с нарушением работы сурфактанта. Подробности работы представлены командой ETH Zurich и их международных соавторов.

Обратите внимание: Такими вещами не надо хвалиться даже перед родными и близкими: запомните навсегда этот простой совет мудреца