Этот напиток спасет от рака и бессонницы — врачи раскрыли секрет

Диетолог Михаил Гинзбург и врач-реабилитолог Сергей Агапкин в выпуске «О самом главном» поделились ценными советами о напитке, который обладает уникальными свойствами по защитите от онкологии и бессонницы.

Врач Сергей Агапкин рассказал, что молоко можно соединять с куркумой, кардамоном и черным перцем. Специалист отметил, что все эти специи обладают жирорастворимыми свойствами.

Диетолог Михаил Гинзбург добавил, что существует так называемая «отрицательная корреляция» между употреблением этих пряностей и возникновении онкологии, а также возрастных заболеваний.

Кроме того, врач-реабилитолог поделился еще одним важным открытием: добавление меда в молоко может помочь решить проблему бессонницы. В молоке содержится аминокислота триптофан, который играет ключевую роль в производстве мелатонина — гормона, регулирующего цикл сна. Агапкин подчеркнул, что для позитивного воздействия потребление напитка должно происходить в темноте.