Главный тренер «Крыльев Совета» поделился причиной проблемы с лишним весом

Главный тренер ФК «Крылья Советов» рассказал почему у него появились проблемы с контролированием веса. Игорь Осинькин, который тренирует самарских футболистов, поделился в интервью Нобелю Арустамяну, что ему тяжело контролировать вес из-за напряженной атмосферы на работе. Это видео появилось на YouTube-канале.

Футбольный тренер признался, что любит покушать и в процессе не может это контролировать. Еду он считает своим уязвимым местом. Игорь Оськин уверен, что возможность сбросить вес у него есть, только для этого необходимо на какое-то время сменить сферу деятельности. А делать паузу в работе самарский тренер не хочет.

В интервью герой поделился, что при помощи пищи он заедает накопившийся стресс. Именно во время пандемии COVID-19 для Оськина выдалась идеальная возможность начать борьбу с лишним весом. Как пишет «КП-Самара», за счет изоляции от внешнего мира тренеру удалось сильно сбросить вес и избавиться от 8 до 10 кг. Но он отметил, что для него главным является не сумма сброшенных килограмм, а регулярное изменение.

Источник: samaraonline24.ru

Читайте в Дзен