Что делать, если долгожданные лучи первого весеннего солнца не радуют, утренние подъемы даются все тяжелее, а настроение, как говорится, «на нуле»? Нужно срочно задуматься о том, что, возможно, вашему организму не хватает витаминов и минералов. Специалисты знают, как решить эту проблему – начать принимать витаминно-минеральные комплексы.

Когда организм на грани

Дефицит витаминов и минералов в организме можно сразу и не заметить. Ну кто из нас не уставал после тяжелого трудового дня или не испытывал раздражение после навязчивых звонков телефонной рекламы? Между тем, и усталость, и раздражительность могут сами выступать в роли «звонка», который предупреждает нас о том, что организму чего-то не хватает. Весной многие из нас получают такие «звоночки» регулярно. Гиповитаминоз после холодной и долгой зимы, с минимумом солнечных дней и дефицитом в рационе свежих сезонных овощей и фруктов – состояние, грозящие практически каждому.

Но есть более серьезная форма «витаминного голодания» - авитаминоз. Его характеризуют серьезные сбои в работе многих систем человеческого организма, приводящие к тяжелым последствиям. Как сообщает издание NEWS.RU, внешними проявлениям острой нехватки того или иного жизненно важного вещества в организме могут быть тусклые или секущиеся волосы, бледность и сухость кожи, ломкость ногтей, проблемы со зрением и некоторые другие признаки.

Правила восстановления

Справиться с симптомами гипо- и авитаминоза весной только за счет частых прогулок на свежем воздухе и включении в рацион первой богатой витаминами весенней зелени, к сожалению, сложно, а порой и невозможно. Поддержать организм в этот период помогут сбалансированные витаминно-минеральные комплексы, рецептура которых разработана специально для того, чтобы восполнить нехватку полезных веществ, являющихся основой нормальной жизнедеятельности жителей нашей страны. К ним относится Компливит. Его производят в России в полном соответствии с международными требованиями ВОЗ по современной технологии раздельного гранулирования. Суть раздельного гранулирования заключается в том, что в одной таблетке «спрессованы» отдельные гранулы хорошо совместимых между собой компонентов. А основная цель – насытить организм витаминами, обеспечив их максимальную усвояемость и хорошую переносимость. В линейке препаратов представлен и витаминный комплекс для детей. Это Компливит Актив жевательный с пониженным содержанием сахара.

Врачи рекомендуют следить за витаминным балансом своего организма, что позволит избежать серьезных проблем.