Отказ от соцсетей и хорошее настроение шефа повышает работоспособность россиян

31% россиян отказались от использования соцсетей в течение рабочего дня, чтобы поддерживать работоспособность на должном уровне, согласно исследованию в рамках проекта «HR Lab. – Лаборатория HR Инноваций» и платформы «Академия Здоровья» для Аналитического центра «АльфаСтрахование». Однако, помимо этого, на работоспособность влияют и другие факторы, такие как настроение руководства (45%), погода (52%), здоровье (72%). 24% стараются по возможности и при наличии партнерских и дружеских отношений с руководителями купировать их негативный настрой, чтобы он не сказывался на всем коллективе.

Также, 9% участников исследования заметили, что неоднократно забывали про рабочие задачи из-за увлеченности переписками или просмотром ленты друзей. Интересно, что 6% сотрудников рассказали, что приобрели себе лампы солнечного света, чтобы компенсировать нехватку летних эндорфинов и последствия сокращенного светового дня. А на работе стараются чаще пить согревающие чаи и есть более калорийную пищу, чтобы хватало сил в течение дня.

В целом, работоспособность складывается из множества факторов, включая психологическую обстановку в коллективе, домашнюю обстановку, здоровье, а также информацию и развлечения, предоставляемые гаджетами и мессенджерами. Простой анализ времени, которое тратится на них, может помочь осознать бесполезность многочасового «скроллинга», если он не является профессиональным направлением деятельности. Что же касается здоровья, в том числе психологического, то для заботы о себе и своей работоспособности создан уникальный портал «Академия здоровья» в рамках программы «Управление здоровьем персонала».