Сладкие напитки убивают: миллионы случаев диабета и сердечных болезней каждый год

Исследователи из Университета Тафтса провели анализ, который показал, что употребление сладких напитков ежегодно становится причиной 2,2 млн. случаев диабета второго типа и 1,2 млн. ССЗ. Эти выводы опубликовали в журнале Nature Medicine.

Особое внимание было уделено развивающимся странам, где обнаружена тесная связь между регулярным потреблением напитков с высоким содержанием сахара и ухудшением состояния здоровья населения. Например, в странах Африки к югу от Сахары такие напитки провоцируют более 21% новых случаев диабета. В Латинской Америке и Карибском бассейне этот показатель достигает 24%, а на сердечно-сосудистые заболевания они влияют в 11% случаев.

Наибольшая доля заболеваний, связанных с «жидким сахаром», зафиксирована в Колумбии, Мексике и Южной Африке. В этих странах доля диабета, связанного с потреблением сладких напитков, составляет 48%, 33% и 27,6% соответственно.

Специалисты отмечают, что газированные напитки и фруктовые соки с высоким содержанием сахара вызывают стремительное повышение уровня глюкозы в крови, способствуют развитию инсулинорезистентности и приводят к серьезным метаболическим нарушениям. Для снижения заболеваемости и уменьшения нагрузки на систему здравоохранения специалисты рекомендуют запуск образовательных кампаний и внедрение строгих мер регулирования продажи подобных продуктов.