Исследование: прямая осанка позитивно влияет на настроение и принятие решений

Группа ученых из Университета МакГилла выяснила, что привычка сидеть с прямой спиной не только уменьшает нагрузку на позвоночник, но и способствует небольшому улучшению эмоционального состояния, а также влияет на процесс принятия решений. Результаты исследования были опубликованы в журнале Science Daily. Об этом пишет сайт Афиша Daily.

В рамках эксперимента почти двести человек приняли участие в тестировании, не подозревая, что исследование касается их осанки. Ученые разместили планшеты так, что одни участники могли удобно сидеть прямо, а другим приходилось наклоняться и сутулиться.

После этого испытуемые сыграли в виртуальную игру с воздушным шаром, где им нужно было определить момент остановки. Чем больше они надували шар, тем выше была их награда, но в случае его лопания очки терялись.

Участники, сидевшие прямо, в среднем принимали более удачные рискованные решения и зарабатывали больше баллов. По словам авторов, это не означает, что они действовали импульсивно; наоборот, они лучше оценивали риски и потенциальную выгоду. Кроме того, участники с прямой осанкой чаще сообщали о чувстве гордости и более позитивном эмоциональном состоянии.

Исследователи отмечают, что эффект оказался незначительным и проявился только в лабораторных условиях. Тем не менее, результаты показывают, что такие детали, как организация рабочего места и положение тела, могут незаметно влиять на настроение и поведение человека.