Исследование самоконтроля у подростков
Способность подростков контролировать свои импульсы продолжает улучшаться до позднего подросткового возраста, в то время как уровень рабочей памяти достигается раньше. Исследователи проанализировали данные более чем тридцати трех тысяч участников. Результаты были опубликованы в журнале Nature Mental Health. Об этом сообщает портал Togliatti24.
В ходе работы ученые сосредоточились на двух аспектах исполнительных функций — тормозном контроле и рабочей памяти. Эти навыки помогают людям управлять своим поведением, сохранять важную информацию, планировать действия и адаптироваться к изменениям.
В выборку вошли тридцать три тысячи шестьсот двадцать два подростка из Китая в возрасте от одиннадцати до восемнадцати лет, участвовавшие в проекте A-HELP. Тормозный контроль оценивался с помощью теста Go/No-Go, где участникам необходимо было быстро реагировать на одни стимулы и избегать действий при появлении других. Это позволяло проверить способность подавлять автоматические или импульсивные реакции.
Рабочая память оценивалась через задания 1-back и 2-back, где участникам показывали последовательность стимулов и просили определить, совпадает ли текущий элемент с предыдущим или с тем, который был показан двумя позициями ранее. Эти задачи требуют одновременного удержания и обновления информации.
Анализ показал, что рабочая память достигала стабильного уровня раньше, тогда как тормозный контроль продолжал развиваться до конца исследуемого возраста. С возрастом также наблюдалось уменьшение разброса результатов среди подростков одного возраста.
Наиболее заметные отклонения от возрастных норм исполнительных функций были связаны с проблемами в отношениях со сверстниками, повышенной гиперактивностью и невнимательностью, а также снижением просоциального поведения. Эти связи были особенно выражены в раннем подростковом возрасте и постепенно ослабевали.
Для подтверждения результатов ученые также проанализировали данные одиннадцати тысяч пятисот сорока девяти американских подростков из проекта Adolescent Brain Cognitive Development. Во второй выборке были выявлены аналогичные закономерности в развитии исполнительных функций и их связи с психическим благополучием.
Полученные результаты могут быть использованы для создания возрастных ориентиров, позволяющих оценивать развитие исполнительных функций и определять периоды, когда подростки особенно нуждаются в поддержке. Однако обнаруженные связи не подтверждают, что низкие результаты когнитивных тестов сами по себе приводят к поведенческим или психологическим проблемам.
