Ученые выявили изменение размера зрачков во время внутреннего диалога

Исследования показали, что внутренний голос, звучащий в голове, играет важную роль в процессе мышления и самоконтроля. Люди используют внутреннюю речь для анализа ситуаций и управления своим поведением. Ученые обнаружили, что при счете вслух и про себя происходит изменение диаметра зрачков, что может быть полезно для понимания внутреннего диалога у детей. Об этом сообщает Вокруг Света.

Сканирование мозга продемонстрировало, что внутренняя речь активирует те же языковые сети, что и разговор вслух, однако влияние этих процессов на уровень возбуждения нервной системы оставалось неясным.

Для выяснения этого вопроса исследователи сосредоточились на размере зрачков, который позволяет отслеживать изменения физиологического возбуждения в реальном времени. В экспериментах участвовали молодые здоровые люди, которым предлагали выполнять задания в трех условиях:

1. Спокойно сидеть, не думая ни о чем;
2. Считать вслух;
3. Считать про себя, не произнося числа.

Измерения зрачков проводились во время выполнения заданий. В первом эксперименте участники называли числа последовательно: один, два, три и так далее. Во втором задании использовались существительные: «одна кошка», «две кошки» и так далее. В третьем задании применялся определенный шаг, например один, четыре, семь, что требовало больших умственных усилий.

Результаты показали, что зрачки расширялись при счете вслух во всех трех экспериментах. В то время как при внутренней речи реакция зависела от сложности задания: зрачки сужались при обычном счете, не изменялись при счете с существительными и расширялись при счете с шагом. Все изменения были менее выраженными, чем при произнесении чисел вслух.

Исследователи пришли к выводу, что внутренняя речь не является просто беззвучной версией разговора. Она ассоциируется с более низким уровнем физиологического возбуждения, а реакция зрачков зависит от умственной нагрузки.

Результаты исследования опубликованы в журнале iScience.

Изучение внутренней речи представляет собой сложную задачу, так как ее невозможно наблюдать напрямую. В предыдущих исследованиях ученые полагались на рассказы участников о своих мыслях, что особенно затруднительно при работе с детьми, которые не могут описать свои ощущения.

Измерение зрачков не требует словесных ответов и не подразумевает вмешательства в организм, поэтому этот метод можно использовать даже у младенцев и детей раннего возраста. В будущем он может помочь в понимании развития внутренней речи в детстве и ее роли в саморегуляции, например, во время спортивных занятий.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX