Самарских родителей предупредили: дети из-за гаджетов рискуют здоровьем

Родителей в Самаре уведомили о том, что дети, проводя время с гаджетами, подвергают свое здоровье риску. Около восемьдесят процентов подростков в возрасте от одиннадцати до семнадцати лет занимаются физической активностью менее одного часа в день. Об этом пишет портал ГТРК Самара.

Самарские школьники, как и их сверстники по всей стране, тратят на гаджеты в полтора-два-три раза больше времени, чем рекомендуют медики. Недостаток физической активности у детей увеличивает риск ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета, а постоянное использование экранов мешает сну, снижает концентрацию и негативно сказывается на психическом состоянии.

По данным профессора кафедры гигиены Пироговского университета Натальи Скоблиной, в России недостаток физической активности отмечается у семидесяти девяти процентов мальчиков и у восьмидесяти девяти процентов девочек в возрасте от одиннадцати до семнадцати лет. Она отметила, что телефоны отнимают у детей время, которое должно быть посвящено сну, физической активности и питанию. Ситуация усугубляется высокой учебной нагрузкой, семейными привычками и нехваткой безопасных игровых площадок.

С началом учебного года уровень активности детей снижается на тридцать-сорок процентов, и с каждым годом он продолжает падать. Современные подростки по физической подготовке отстают от своих сверстников 1980-1990-х годов на двадцать пять процентов, а среди выпускников около половины юношей и до семидесяти пяти процентов девушек не справляются с нормативами. Врачи связывают малоподвижный образ жизни с атеросклерозом, избыточным весом, диабетом, депрессией и тревожными расстройствами.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX

Читайте также: