Геннадий Онищенко назвал способы увеличить продолжительность жизни

Отказ от вредных привычек, контроль массы тела и регулярная физическая активность способны заметно увеличить продолжительность жизни. Об этом в интервью ТАСС заявил эпидемиолог, академик РАН и заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко.

По его словам, одной из самых серьезных причин преждевременной смертности остается курение. Оно ежегодно приводит к сотням тысяч случаев недожития примерно десяти лет жизни. Не менее серьезной проблемой академик назвал злоупотребление алкоголем.

Ожирение стало новой угрозой

Особое внимание Онищенко уделил распространению ожирения, которое все чаще встречается у детей. По его мнению, на ситуацию влияет изменение культуры питания. Аналогичную позицию ранее высказал академик РАН, сердечно-сосудистый хирург и президент «Лиги здоровья нации» Лео Бокерия, отметивший рост детского ожирения и его последствия для здоровья.

Как подчеркнул Онищенко, вопросы профилактики отражены в национальных проектах, а важной задачей остается формирование у населения привычки заботиться о собственном здоровье.

Вакцинация также влияет на долголетие

Академик отметил, что в стране уже наблюдаются позитивные изменения. Молодые люди стали чаще придерживаться здорового образа жизни, а уровень потребления алкоголя за последние 16 лет снизился с 19 до примерно 10 литров чистого спирта на человека в год.

По словам Онищенко, значительный вклад в увеличение продолжительности жизни внесла и массовая вакцинация. Она снижает риск тяжелого течения инфекций и, как отметил эксперт, после ее широкого внедрения средняя продолжительность жизни выросла примерно на 20 лет.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.