Путешествия могут замедлять старение и укреплять здоровье — JTR

Специалисты Университета Эдит Коуэн пришли к выводу, что путешествия могут оказывать положительное влияние на здоровье и замедлять отдельные процессы старения. Исследование опубликовано в журнале Journal of Travel Research (JTR).

Теория энтропии в туризме

В основе работы лежит применение теории энтропии к человеческому организму и туристическому опыту. Учёные считают, что позитивные впечатления во время поездок снижают «энтропию» организма, то есть поддерживают его стабильность.

Смена обстановки активирует мозг и стимулирует обмен веществ. Физическая активность в поездках улучшает кровообращение и работу мышц, а положительные эмоции снижают уровень хронического стресса.

Польза для систем организма

Исследователи отмечают, что такие эффекты могут поддерживать иммунную систему и процессы восстановления тканей. Также наблюдается укрепление костей и суставов и улучшение обмена питательных веществ.

Ограничения и риски

Учёные подчёркивают, что не каждое путешествие приносит пользу. Поездки могут сопровождаться стрессом, инфекциями или травмами, что, наоборот, негативно влияет на здоровье.

Авторы отмечают необходимость дальнейшего изучения темы, но считают потенциал путешествий для психического и физического здоровья значительным.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.

Читайте также:

• Лето под вопросом: новый прогноз на май и июнь встревожил даже синоптиков
• Вы удобряете неправильно: секрет рекордного урожая помидоров раскрыт
• Забудьте про омлет: эти завтраки сделают утро в разы вкуснее
• Секрет лёгкого похудения раскрыт: как привести себя в форму без усилий
• Ошибка обернётся проблемами: что строго запрещено делать 7 мая