Учёные в Австралии нашли связь между избытком соли и ухудшением памяти у мужчин

Исследователи из Университета Эдит Коуэн (Австралия) пришли к выводу, что чрезмерное потребление соли может ускорять снижение памяти у мужчин. Работа опубликована в журнале Neurobiology of Aging.

В течение шести лет учёные наблюдали за 1208 участниками, анализируя их рацион питания и изменения когнитивных способностей. Результаты показали, что у мужчин с высоким уровнем потребления натрия память ухудшалась быстрее, чем у тех, кто придерживался более умеренного рациона. У женщин подобной зависимости выявлено не было.

Особенно заметно это влияло на эпизодическую память — способность запоминать личные события и повседневные детали. По мнению исследователей, избыток соли может способствовать воспалительным процессам в мозге, негативно влиять на сосуды и ухудшать кровоснабжение нервной ткани.

Авторы работы считают, что сокращение потребления соли может стать простым способом снизить риск возрастного ухудшения когнитивных функций, однако подчёркивают необходимость дальнейших исследований для подтверждения результатов, сообщает Science XXI.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.

Читайте также:

• Погодный шок уже на подходе: Вильфанд назвал сроки резкого потепления в России
• Апрель решает всё: в какие дни сажать рассаду, чтобы собрать богатый урожай
• Шашлык за час и без сухости: курица в майонезе, которая всегда получается сочной
• Плацкарт выходит на новый уровень: РЖД полностью меняют привычные вагоны
• Длинные выходные или нет? Как россияне будут отдыхать на 1 Мая 2026 уже известно