ВОЗ рассказала, как снизить риск недомогания во время жары

В представительстве Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в России напомнили о мерах предосторожности, которые помогут избежать проблем со здоровьем во время сильной жары в зарубежных поездках. Об этом сообщает РИА Новости.

Какие рекомендации дали специалисты

В ВОЗ отметили, что из-за участившихся температурных рекордов в странах Европы и других регионах мира туристам следует особенно внимательно относиться к своему самочувствию. Специалисты советуют чаще находиться в тени и регулярно пить воду, не дожидаясь появления чувства жажды.

Также рекомендуется в дневное время держать закрытыми шторы в помещении и ни при каких обстоятельствах не оставлять детей и домашних животных в припаркованных автомобилях.

Кому следует быть особенно осторожными

Повышенное внимание необходимо уделять детям, пожилым людям и пациентам с хроническими заболеваниями. Даже незначительное повышение температуры воздуха может представлять для них серьезную опасность.

Как подготовиться к поездке

Перед путешествием ВОЗ советует заранее ознакомиться с официальной медицинской информацией о стране назначения, убедиться в актуальности необходимых прививок и соблюдать профилактические меры. Кроме того, важно внимательно относиться к качеству воды и продуктов питания, поскольку именно они часто становятся причиной заболеваний во время поездок.

При ухудшении самочувствия в путешествии или после возвращения специалисты рекомендуют как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

По данным ВОЗ, в середине июня на значительной части Европы установилась аномальная жара. Температура воздуха в ряде стран достигала 40 градусов и выше, а во Франции, Великобритании, Нидерландах и Италии был объявлен красный уровень погодной опасности.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.