Врач Мясников заявил, что людям с повышенным холестерином можно есть сало
freepik
Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что людям с повышенным уровнем холестерина в крови не обязательно полностью исключать сало из рациона. Об этом он рассказал в программе «О самом главном» на канале «Россия 1».
В эфире передачи в рубрике «Вопросы от доктора» он обсудил с участниками студии распространённое мнение о вреде сала при повышенном холестерине. Одна из зрительниц ответила, что такой продукт употреблять нельзя, однако Мясников с этим не согласился.
По словам врача, сало можно употреблять, но в ограниченных количествах. Он отметил, что продукт содержит биологически активные вещества, которые могут способствовать повышению уровня «хорошего» холестерина.
Мясников уточнил, что безопасной порцией считается примерно 30–50 граммов. При этом он подчеркнул, что речь не идёт о регулярном или чрезмерном употреблении продукта.
Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.
