Почему родители отдают детей в спортивную гимнастику
Все родители понимают, что гармоничный рост и развитие ребенка невозможно обеспечить домашней или детсадовской физкультурой и задумываются о спортивных секциях.
Какой вид спорта считается универсальным, базовым и популярным во все времена? Конечно же, спортивная гимнастика.
Польза для физического здоровья
Не нужно быть врачом, чтобы понимать: здоровье и взрослых, и детей во многом зависит от регулярной и адекватной физической нагрузки. Гимнастика в этом смысле вне конкуренции. В секции и школы спортивной гимнастики принимают ребятишек с 3 лет. Занятия первые годы направлены на общее физическое развитие, а уже подготовленные дети переходят к упражнениям на кольцах, брусьях и других снарядах.
Регулярные занятия приносят бесценную пользу растущему организму:
- укрепляют мышцы, связки, суставы;
- развивают гибкость;
- повышают выносливость;
- тренируют вестибулярный аппарат и скорость реакции;
- положительно влияют на сердечно-сосудистую и дыхательную систему.
У мальчиков-гимнастов более крепкое, чем у сверстников телосложение и развитая мускулатура. У девочек стройные, скульптурные фигурки.
Что касается потенциальной травмоопасности, на занятиях всегда используются качественные маты гимнастические, которые защищают детей от ушибов и других травм.
Польза для душевного здоровья
Сегодня многим ребятишкам ставят СДВГ, астенический, истерический и другие виды неврозов. В 2 года малыши уже возят пальцами по планшету, в 4 умеют заходить в “Тик-Ток” с телефона. Увлечение гаджетами с раннего возраста не приносит пользы ментальному здоровью, а вот спортивная гимнастика самым благоприятным образом воздействует на нервную систему и психику:
- учит преодолевать трудности, быть спокойным и упрямым;
- воспитывает в ребенке ответственность;
- развивает амбициозность и стремление к достижению поставленных целей;
- пробуждает в маленьком человеке здоровую конкуренцию.
Дети, которые занимаются спортивной гимнастикой, знают, что такое дисциплина и самоконтроль. Они, как правило, более сосредоточенные и уравновешенные. Даже если ребенок со временем бросит занятия, приобретенные качества очень помогут ему в школьной и во взрослой жизни.
Большие возможности
Детская спортивная гимнастика может быть просто полезным для здоровья занятием или стать серьезным увлечением на профессиональном уровне.
Выступления, соревнования, достижения, призы, грамоты, летние сборы, разъезды, общение с единомышленниками — все это идет на пользу юным гимнастам и открывает двери для спортивной карьеры.
Гимнасты уходят из большого спорта уже в 16-18 лет, максимум выступают до 22-24, поэтому, если ребенка отдают в гимнастику с целью вырастить чемпиона, сделать это надо как можно раньше, в 3-5 лет.
Универсальная база
Не все юные гимнасты амбициозны, и не каждому удается достичь высоких результатов. Тем не менее спортивная гимнастика закладывает всестороннюю базовую физическую подготовку. Гимнастический опыт пригодится в любом другом спорте, будь то теннис, футбол, единоборства, лыжи или гребля.
В завершение нельзя не отметить тот факт, что бывшие гимнасты, даже любители, пребывают в отличной физической форме во взрослом возрасте благодаря полученному в детстве спортивному воспитанию.
