Как пережить новогодние застолья при гастрите: советы гастроэнтеролога

Новогодние праздники — это радость, встречи и щедрые застолья. Но для людей с заболеваниями желудка, особенно с гастритом, этот период нередко превращается в настоящее испытание. Жирные салаты, алкоголь, острые закуски и переедание могут спровоцировать боль, жжение и обострение болезни. Врач-гастроэнтеролог Вероника Корнилова рассказала, как защитить желудок и не испортить себе праздник.

Почему гастрит обостряется именно в праздники

Обострения чаще всего возникают у людей, у которых уже есть воспалительные изменения слизистой желудка. При гастрите слизистая становится более уязвимой и хуже переносит раздражающие факторы.

К основным провокаторам относятся:

• инфекция Helicobacter pylori;
• приём некоторых лекарств;
• дуоденогастральный рефлюкс;
• алкоголь и курение;
• переедание и грубые нарушения диеты.

В праздничные дни эти факторы часто накладываются друг на друга, усиливая негативный эффект.

Как помочь желудку заранее

Чтобы снизить риск ухудшения самочувствия, важно по возможности убрать раздражающие факторы ещё до начала новогодних застолий.

Лечение Helicobacter pylori

Если у пациента выявлена бактерия Helicobacter pylori, своевременная эрадикация с помощью схемы антибиотиков помогает уменьшить воспаление слизистой и снижает долгосрочные риски, включая вероятность рака желудка.

Выявить инфекцию можно:

• во время гастроскопии;
• с помощью C13-уреазного дыхательного теста;
• анализом кала методом ПЦР.

Осторожность с лекарствами

Некоторые препараты повышают уязвимость слизистой желудка. К наиболее агрессивным относятся:

• НПВС;
• салицилаты;
• парацетамол;
• глюкокортикостероиды.

При длительном приёме они могут вызывать выраженное воспаление и даже эрозивно-язвенные изменения. Для защиты слизистой врачи часто рекомендуют препараты группы ребагита на основе ребамипида — они усиливают собственные защитные механизмы желудка и уменьшают вред от медикаментов.

Как снизить вред от праздничного переедания

Обильные приёмы пищи создают нагрузку даже для здорового ЖКТ, а при гастрите переносятся особенно тяжело.

Ферменты

Чтобы помочь пищеварению, можно использовать ферментные препараты. Наиболее эффективны формы на основе минимикросфер и микротаблеток:

• креон;
• микразим.

Обычно разовая доза составляет около 25 000 ЕД во время плотного приёма пищи.

Поддержка моторики желудка

При ощущении тяжести и переполнения помогают препараты, влияющие на моторику желудка. Средства группы итомеда на основе итоприда:

• улучшают работу верхнего отдела ЖКТ;
• уменьшают обратные забросы;
• способствуют более гармоничному расслаблению желудка.

Что делать при жжении и изжоге

Если после застолья появляется жжение в верхней части живота, можно использовать препараты для контроля кислотности:

• ингибиторы протонной помпы — Разо, Нольпаза, Нексиум;
• антациды — Алмагель, Маалокс, которые быстро нейтрализуют кислоту и снимают дискомфорт.

Главный новогодний принцип при гастрите

Самое важное — умеренность. Даже самые качественные препараты не компенсируют постоянное переедание и алкоголь. Лучше есть медленно, небольшими порциями и прислушиваться к сигналам организма.

Такой подход позволит сохранить хорошее самочувствие, встретить Новый год без боли и провести праздники с удовольствием, а не в борьбе с желудком, пишет источник.

Читайте также:

• У гостей сносит крышу от этого салата: готовлю его каждое 31 декабря – в прошлом году забыла про оливье
• Советский лайфхак вернулся: 3 ингредиента, которые вернут старым сковородкам изначальный вид — кипятите 1 час
• Аферисты теперь обманывают россиян с помощью «штрафов ГИБДД»
• Сравнила пиццы из "Чижика" за 159 и 319 рублей: честно рассказываю, стоит ли переплачивать почти вдвойне
• Для россиян, кто оплачивает содержание жилья – будет долгожданный "сюрприз" по ЖКХ с 1 января
  Новости России