Чашка кофе помогает дольше «не сдаваться» в трудных задачах при стрессе

Исследование колледжа Амхерст (Human Psychopharmacology) показало, что кофеин может повышать настойчивость при выполнении сложных и даже неразрешимых заданий, особенно если человек испытывает лёгкий стресс. В серии из трёх экспериментов участвовали 329 студентов.

При приёме 40 мг эффекта не наблюдали. Доза 100 мг увеличивала время поиска в визуальной задаче, но не меняла поведение в вербальной. Наиболее заметный результат получен в стрессовой парадигме с погружением руки в холодную воду: после такого стимула и при приёме 100 мг кофеина участники дольше продолжали попытки, по сравнению с контрольной группой. У добровольцев без стрессора кофеин немного снижал упорство.

Авторы связывают эффект с влиянием кофеина на нейромедиаторные системы (дофамин, норадреналин, аденозин) и на субъективное восприятие усилий и вознаграждения. Предполагается, что повышенный кортизол после стрессового воздействия усиливает ответ на стимулятор. Учёные подчёркивают необходимость дальнейших работ с объективными физиологическими показателями и нейровизуализацией, чтобы подтвердить и уточнить механизмы действия.

Обратите внимание: Через четыре слова мошенники получают доступы к базовой информации. Эксперт раскрыл все секреты - подробности и детали