Что происходит при ОРВИ и какие методы реально помогают

Насморк, кашель и температура — типичная картина ОРВИ. Врачи Тихвинской межрайонной больницы объясняют, что вызывает симптомы и какие меры действительно работают.

Как вирус попадает в организм Риновирусы, аденовирусы, коронавирусы и другие возбудители проникают через нос и рот с микрокаплями при кашле и разговоре или через руки и поверхности. Прикрепившись к клеткам слизистой дыхательных путей, вирусы попадают внутрь и начинают копироваться.

Как реагирует организм

• Воспаление слизистой. Отёк и повышенное выделение слизи вызывают насморк и кашель — это способ механически «смывать» вирусные частицы.
• Повышение температуры. Умеренная лихорадка тормозит размножение вирусов и усиливает иммунный ответ.
• Иммунная атака. Лимфоциты и антитела распознают и уничтожают заражённые клетки. Многие неприятные симптомы — следствие работы иммунной системы, а не прямого действия вируса.

Что помогает при ОРВИ

• Отдых и сон. Организму нужны ресурсы для эффективного иммунного ответа.
• Достаточное питьё. Тёплая вода, чай, морсы помогают разжижать слизь, снижают риск обезвоживания и облегчают выведение секрета.
• Симптоматическая терапия. Жаропонижающие при высокой температуре и выраженном дискомфорте, средства от боли в горле и кашля — для облегчения состояния. Они не уничтожают вирус, но делают течение болезни переносимее.

Полезно проветривать помещение, поддерживать умеренную влажность (40–60%), избегать курения и алкоголя. Антибиотики при неосложнённых ОРВИ не показаны: они действуют на бактерии, а не вирусы. Обращаться к врачу стоит при затяжной лихорадке, выраженной одышке, боли в груди, резкой слабости, ухудшении после улучшения, а также у детей, беременных и людей из групп риска.

Забота о себе, режим и адекватное симптоматическое лечение помогают иммунитету эффективно справиться с инфекцией.

Обратите внимание: Грибники в РФ покупают себе автомобили благодаря этому чудесному грибу