Исследование: счастье снижает смертность от хронических болезней

Румынские исследователи сообщили, что субъективное благополучие связано со снижением смертности от неинфекционных заболеваний, но эффект появляется после достижения порога по шкале Life Ladder. В работе, опубликованной в Frontiers, используется оценка счастья по 10‑балльной шкале. Порог, после которого фиксируется польза для здоровья, — 2,7 балла. После преодоления этой отметки каждый дополнительный 1% счастья коррелирует со снижением смертности примерно на 0,43%.

Авторы анализировали данные 123 стран. Средний показатель счастья составил 5,45 балла. Минимальный — 2,18, максимальный — 7,97. Положительная связь отмечена для неинфекционных заболеваний: сердечно‑сосудистых, онкологических, диабета и бронхиальной астмы. Исследование указывает, что уровень счастья влияет на здоровье через факторы среды и институтов: расходы на здравоохранение, устойчивость социальных систем, низкое неравенство, качество воздуха, профилактику ожирения и умеренное потребление алкоголя.

Методологически авторы опираются на сопоставление страновых данных. Они подчеркивают, что счастье — не единственный фактор: наряду с ним важны физическая активность, питание и регулярные медосмотры. Инструмент Life Ladder — субъективная самооценка от 0 до 10 — показал годную связь с показателями здоровья населения.

Читайте также:

• Как варят настоящий борщ, а не свекольный суп: рецепт 1952 года. 2 тонкости, от которых зависит вкус и рубиновый цвет
• Не прорастёт даже в самом влажном погребе: кладу одну веточку в картофельные ящики — ни ростка до самой весны
• Пенсионеры должны это знать: в «Пятерочке» на кассе новый вид уловки — попадается каждый второй
• В последний раз такую зиму помнят с 1779 года: синоптики подготовили прогноз на начало 2026 года
• Из чего сделана самая дорогая колбаса за 1730 руб из «Магнита»: Пожарил и удивился — покажу состав и расскажу о вкусовых качествах