Назвали фрукт, который помогает бороться со старостью

Суперфуды продолжают набирать популярность благодаря своим уникальным свойствам. Одним из таких продуктов являются ягоды годжи, известные своей способностью замедлять процессы старения и обновлять организм. Об этом сообщает Medpulse.

В традиционной медицине Японии, Вьетнама и Кореи ягоды годжи активно применяются благодаря своим целебным качествам. Эти ягоды также называют тибетской вишней.

Состав ягод годжи включает витамины А и С, а также значительное количество антиоксидантов, кальция, калия, железа, цинка и других минералов. Особенно примечательно, что в них содержится в шесть раз больше витамина С, чем в апельсинах.

Азиатская медицина давно познакомила мир с удивительными свойствами тибетской вишни. Эти ягоды помогают снизить уровень холестерина и сахара в крови, улучшая внешний вид кожи и здоровье глаз. Высокое содержание клетчатки способствует снижению веса, а также положительно сказывается на сексуальном здоровье.

Благодаря своим питательным компонентам ягоды годжи оказывают положительное влияние на иммунную систему и общее самочувствие, пишет источник.