Назван фрукт, который помогает бороться со старостью - покупайте его каждый день

Суперфуды продолжают увеличивать свою популярность благодаря своим уникальным полезным свойствам. Одним из таких продуктов являются ягоды годжи, о которых немногие знают, но которые способны замедлить старение и способствовать обновлению организма, как сообщает издание Medpulse.

В Японии, Вьетнаме и Корее ягоды годжи нашли применение в традиционной медицине; их также называют тибетской вишней.

Эти ягоды богаты витамином А, С, а также содержат значительное количество антиоксидантов, кальция, калия, железа, цинка и других минералов. Удивительно, но витамин С в ягодах годжи в шесть раз превышает его содержание в апельсинах.

Азиатская медицина уже давно изучает удивительные свойства тибетской вишни. Ягоды способны снижать уровень холестерина и сахара в крови, улучшать состояние кожи и здоровье глаз, способствовать похудению благодаря высокому содержанию клетчатки и повышать сексуальное здоровье, пишет источник.

Ягоды годжи также оказывают положительное влияние на иммунную систему и способствуют общему улучшению самочувствия.