После этого вы можете умереть: что происходит с людьми старше 44 и 60 лет

Известная телеведущая Елена Малышева выделила два ключевых возрастных рубежа, которые можно считать этапами старения для россиян. Первый важный этап, по её мнению, наступает в 44 года, а второй приходится на 60-летний возраст, пишет Медпульс.

Иммунолог Андрей Продеус рассказал, что после 60 лет у человека наблюдается значительное снижение количества лимфоцитов - клеток, играющих важную роль в иммунной системе. Именно поэтому после 60 лет крайне важно пройти вакцинацию, чтобы укрепить иммунитет и помочь организму противостоять вирусам. Врач также подчеркнул необходимость регулярной диспансеризации.

Офтальмолог Михаил Коновалов обратил внимание на возрастные изменения, происходящие в 60 лет. Одно из них - повышение уровня сахара в крови, связанное со снижением выработки инсулина поджелудочной железой. Это состояние может способствовать развитию различных заболеваний, включая атеросклероз, инфаркты и инсульты, а также диабет 2 типа.

Врач Герман Гандельман отметил, что после 60 лет ухудшается фильтрационная функция почек. Чтобы следить за их состоянием, рекомендуется регулярно сдавать анализы на уровень мочевины и креатинина, а также контролировать артериальное давление.