Специалисты на называли ТОП-5 мест в поездах, которые следует избегать любой ценой

РЖД поддерживает строгий регламент уборки: на конечных — дезинфекция, дважды в день — влажная уборка и пылесос, санузлы — не реже 4 раз в сутки, поручни — регулярная обработка, стены и полки — генеральная еженедельно. Это снижает риски, но не обнуляет их: есть зоны, где микробы держатся дольше. Ниже — чек‑лист по пяти «проблемным» участкам и работающие меры защиты.

1) Кармашки и сетки у места

• Риск: сюда летит всё — от билетов до использованных салфеток и крошек.
• Решение: не используйте или застелите пакетом/салфеткой, протрите антисептиком. Храните еду и гаджеты в своих чехлах/органайзерах.

2) Столики (откидные и боковые)

• Риск: один из самых контактных предметов, иногда «многофункциональный» — тут и еда, и ноги.
• Решение: спиртовая салфетка 60–70% до и после использования, одноразовая подложка под еду. Не кладите столовые приборы «рабочей частью» на стол.

3) Санузлы

• Риск: влажность, трафик, кишечная палочка.
• Решение: вход и выход через бумажное полотенце, мытьё рук с мылом 20–30 сек + санитайзер, не ставьте личные вещи на полки. Выбирайте туалет ближе к купе проводника — его чаще обслуживают.

4) Подлокотники, ручки, подголовники

• Риск: постоянные касания, «быстрые» протирки.
• Решение: протрите антисептиком, подголовник закройте своим шарфом/накидкой, руки к лицу — только после гигиены.

5) Одеяла и подушки общего пользования

• Риск: без наволочки/пододеяльника — накопители пыли и клеща.
• Решение: берите постель у проводника или используйте собственные чехлы/плед. Для сна — надувная подушка. По полу — не босиком: тапки/носки.

Быстрый список «что взять с собой»

• Антисептические салфетки, санитайзер.
• Пакет/органайзер для мелочей, одноразовые подложки.
• Мини‑накидка/платок на подголовник.
• Лёгкие тапочки/носочки для вагона.
• Пластыри, базовые таблетки (по согласованию с врачом).

Дополнительные лайфхаки

• В плацкарте/сидячем отсекайте пространство: небольшой тканевый органайзер на крючок решит вопрос с карманами.
• Телефон и наушники — регулярная обработка салфеткой.
• Воду — из своей бутылки; одноразовые стаканы держите в пакете, не ставьте на стол «как есть».
• Маска в очереди к санузлу/на посадке — минимум посторонних аэрозолей.

Если чистота «хромает»

• Сообщайте проводнику конкретно: «Столик грязный/санузел без бумаги» — это быстро исправляют.
• По факту нарушения регламента — жалоба в РЖД (QR‑коды в вагонах/сайт) с фото.

Вывод
Чисто — не значит стерильно. Зная «слабые места» и имея мини‑набор гигиены, вы снижаете риски до минимума и делаете поездку комфортной — даже в самом загруженном составе.