«Страдать будем все»: синоптик Вильфанд определил точную дату, когда адская жара придет в Россию

По данным российских метеорологов, август 2025 года имеет все шансы стать аномально жарким периодом.

Прогнозируется, что температура воздуха будет неизменно высокой, превышая +35 градусов по Цельсию, и такая изнуряющая жара продлится почти до наступления осени. Специалисты в области здравоохранения настоятельно советуют заранее принять серьезные меры предосторожности, чтобы предотвратить перегрев организма и связанные с ним негативные последствия.

Главный метеоролог страны Роман Вильфанд подчеркивает, что периоды необычайно жаркой погоды в летние месяцы становятся все более долгими и устойчивыми. В качестве примера он приводит ситуацию 2024 года, когда в сентябре погода больше соответствовала летней, чем осенней. Вероятно, эта тенденция продолжится и в 2025 году, и высокие температуры сохранятся до начала осеннего сезона. Поэтому при планировании своей деятельности и отдыха необходимо учитывать продолжительность жаркого периода.

Рекомендуется:

• заранее позаботиться о защите от интенсивного солнечного излучения,
• избегать избыточных физических усилий в самое жаркое время дня,
• поддерживать достаточный уровень гидратации, употребляя достаточное количество жидкости.

Врачи также советуют:

• носить легкую и просторную одежду из натуральных тканей светлых оттенков,
• надевать головные уборы для защиты от прямых солнечных лучей,
• регулярно использовать солнцезащитные средства.

Август: кульминация летнего зноя

Особое внимание следует обратить на август 2025 года. Согласно прогнозам, именно этот месяц станет пиком летней жары.

В связи с этим, эксперты советуют:

• Сократить время пребывания на открытом солнце в период с 11:00 до 16:00, когда солнечная активность достигает своего максимума.
• Регулярно проветривать помещения, чтобы обеспечить циркуляцию воздуха.
• Применять увлажнители воздуха, чтобы поддерживать оптимальный уровень влажности в помещении.
• При первых признаках перегрева (слабость, головокружение, тошнота) незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Осеннее облегчение: дожди принесут прохладу

К счастью, есть и положительные новости. В отличие от засушливой осени 2024 года, осенний сезон 2025 года, по предварительным данным, будет отличаться обильными осадками.

• Ожидаемые дожди помогут восстановить необходимый уровень влаги в почве, что благоприятно повлияет на сельскохозяйственную отрасль и состояние окружающей среды в целом.
• Осадки принесут долгожданную прохладу и свежесть после продолжительной летней жары, требующей повышенного внимания к здоровью.

Таким образом, жителям России необходимо быть готовыми к продолжительному периоду жаркой погоды с переменчивой облачностью. На смену знойному лету придет дождливая осень, которая принесет облегчение и свежесть. Важно помнить о необходимости соблюдения мер предосторожности в жаркую погоду и быть готовыми к дождливому осеннему сезону, чтобы пережить этот период с максимальным комфортом и минимизировать риски для здоровья. Рекомендуется регулярно следить за обновлениями прогноза погоды и адаптировать свои планы в соответствии с текущими и ожидаемыми погодными условиями, сообщает источник.

Уточнение:

Прогноз погоды — научно обоснованное предположение о будущем состоянии погоды в определённом пункте или регионе на определённый период. Составляется (разрабатывается) метеорологическими службами на основе методов метеорологии.