Ученые назвали фрукт, который помогает бороться со старостью и болезнями

Суперфуды продолжают завоевывать популярность благодаря своим уникальным свойствам, и ягоды годжи занимают в этом перечне особое место. Мало кто осведомлен о том, что эти ягоды способны замедлять старение и обновлять организм, согласно информации издания Medpulse.

В Японии, Вьетнаме и Корее ягоды годжи активно используются в традиционной медицине и нередко называют тибетской вишней.

Эти ягоды являются источником витаминов А и С, а также богаты антиоксидантами, кальцием, калием, железом, цинком и другими важными минералами. Интересно отметить, что количество витамина С в ягодах годжи в шесть раз превышает его содержание в апельсинах.

Азиатская медицина давно признала целебные свойства тибетской вишни. Известно, что ягоды годжи помогают снижать уровень холестерина и сахара в крови, улучшают состояние кожи и зрения, способствуют похудению благодаря высокому содержанию клетчатки и поддерживают сексуальное здоровье.

Кроме этого, ягоды годжи положительно влияют на иммунную систему и улучшают общее состояние организма, как сообщает источник.