Готовьтесь к магнитным бурям: как избежать головной боли в июне 2025
freepik.com
В июне 2025 года жителей России ожидает серия геомагнитных возмущений, которые могут негативно сказаться на самочувствии, вызывая дискомфорт и приступы головной боли
Согласно прогнозам, в течение месяца ожидается четыре магнитных бури.
По информации, предоставленной Лабораторией солнечной астрономии, нестабильность геомагнитного поля в российских городах вероятна 1, 14, 24 и 25 июня. Кроме того, за прошедшие сутки на Солнце было зафиксировано десять всплесков энергии, четыре из которых были классифицированы как мощные. Уровень солнечной активности достиг значения M8.9.
В периоды усиления солнечной активности некоторые люди становятся более восприимчивы к геомагнитным колебаниям, что может проявляться в виде головных болей. Специалисты рекомендуют соблюдать режим дня, регулярно проветривать помещения для обеспечения доступа свежего воздуха. Важно также поддерживать водный баланс, избегать алкоголя и употреблять продукты, богатые витаминами, включая свежие фрукты и овощи.
Источник: 
samaraonline24.ru
Читайте в 
Дзен
