Опасное лакомство: специалисты Роскачества выявили сладости, приобретение которых не рекомендуется из-за их состава

Опасность в яркой обертке: эксперты Роскачества выявили конфеты, не рекомендованные к покупке

В преддверии праздников многие родители приобретают для своих детей наборы конфет. Яркие, привлекательные и манящие – они кажутся прекрасным подарком. Однако результаты недавней проверки Роскачества сигнализируют о том, что за привлекательной упаковкой может скрываться не самый полезный состав.

Что показало исследование?

В ходе проверки были исследованы 22 популярных праздничных набора сладостей. Практически все они произведены в России, и только один – в Германии. С микробиологической точки зрения все оказалось в норме – опасные бактерии не были обнаружены. Однако состав продукции вызывает определенные опасения.

Какие ингредиенты вызывают беспокойство?

Консерванты:

Бензоат натрия и сорбиновая кислота – применяются для увеличения срока годности, но могут спровоцировать аллергические реакции и проблемы с пищеварением у детей.

Синтетические красители:

Некоторые из них считаются потенциально канцерогенными и способны вызвать гиперактивность и резкие перепады настроения.

Пальмовое масло:

Дешевый жир, повышающий содержание насыщенных жиров. Его употребление со временем может негативно сказаться на состоянии сердца и сосудов.

Трансжиры:

Значительно нарушают обменные процессы и повышают риск развития ожирения у детей.

Сахар:

Чрезмерное употребление сахара ведет к развитию кариеса, проблемам с весом и даже преддиабету.

Усилители вкуса:

Глутамат натрия может вызывать головные боли, тошноту и снижение аппетита.

Как выбрать безопасные сладости для детей?

Внимательно изучайте состав – чем короче список ингредиентов, тем лучше.

Старайтесь избегать продуктов с Е-добавками, искусственными красителями и ароматизаторами.

Обязательно проверяйте срок годности, особенно при покупке товаров на распродажах.

Отдавайте предпочтение проверенным производителям, которые обеспечивают прозрачный контроль качества.

Соблюдайте умеренность в количестве – лучше меньше, но качественнее.

Полезная альтернатива: сладости, приготовленные своими руками

Если вы хотите полностью контролировать состав, приготовьте домашние лакомства:

финики с орехами;

медовые батончики;

пастилу из ягод;

домашний шоколад без добавления сахара.

Это не только вкусно, но и полезно для здоровья.