Опасное удовольствие: стоматологи предупреждают о рисках, связанных с летними напитками для зубов

Стоматологи бьют тревогу: летние напитки представляют скрытую угрозу для здоровья зубов

Употребление освежающих, но опасных жидкостей может нанести непоправимый вред эмали и спровоцировать развитие кариеса. Будьте осторожны при выборе летних напитков, чтобы сохранить здоровую улыбку.

С наступлением жарких дней увеличивается и потребление холодных напитков, однако стоматологи выражают обеспокоенность: популярные прохладительные продукты могут нанести значительный вред зубам. Врач-стоматолог Людмила Александровская в интервью одному из новостных изданий рассказала о наиболее опасных для ротовой полости летних напитках и объяснила механизм их пагубного воздействия.

По мнению специалиста, основную угрозу представляет резкое изменение температуры в полости рта при употреблении очень холодных жидкостей.

«Это негативно влияет и на эмаль зубов, и на ткани вокруг имплантатов», – отмечает Александровская.

Особенно неблагоприятными в этом плане врач назвала охлажденные соки фреш и популярный кофе со льдом. Кроме температурного шока, эти напитки несут в себе еще одну опасность – повышенное содержание кислот.

«Кислоты, содержащиеся в них, всего за 20 минут снижают прочность эмали на 2%. В результате от холода образуется больше микротрещин», – утверждает стоматолог. Ослабленная кислотами эмаль становится более восприимчивой к механическим повреждениям при контакте с холодной жидкостью.

Людмила Александровская особо обратила внимание на риски для людей с зубными реставрациями:

«Людям с коронками и винирами рекомендуется ограничить потребление свежевыжатых соков».

Фруктовые кислоты оказывают разрушительное воздействие не только на натуральные ткани зуба, но и на материалы, из которых изготовлены ортопедические конструкции. К тому же, избыток натурального сахара в соках создает благоприятную среду для развития бактерий, что может вызвать воспаление десен вокруг коронок или имплантатов.

Однако первое место по вредности для зубов стоматолог отдает алкогольным коктейлям, пользующимся неизменной популярностью летом.

«Из летних напитков наиболее опасны для зубов алкогольные коктейли», – подчеркнула Александровская.

Специалист пояснила, что такие коктейли сочетают в себе сразу несколько разрушительных факторов:

Красители: Пигменты, содержащиеся в красном вине, ягодах или сиропах, интенсивно окрашивают не только натуральную эмаль, но и искусственные материалы – пломбы, коронки, виниры, придавая им нежелательный оттенок.

Сахар: Высокое содержание сахара в коктейлях негативно влияет на защитную функцию слюны. Слюна в норме нейтрализует кислоты и способствует реминерализации эмали. Избыток сахара нарушает этот баланс и стимулирует рост бактерий, вызывающих кариес.

Кислоты: Фруктовые соки и газированные компоненты коктейлей имеют низкий уровень pH, что приводит к кислотной атаке на эмаль и ее деминерализации.

Газация: Игристые вина и газированные миксеры содержат углекислый газ, который в водной среде образует угольную кислоту. Эта кислота ускоряет процесс вымывания минералов (кальция и фосфатов) из зубной эмали, делая ее более пористой и уязвимой.

Стоматолог советует не отказываться от летних напитков полностью, но относиться к их выбору и употреблению осознанно: предпочитать чистую воду комнатной температуры или слегка прохладную, пить кислые или сладкие напитки через трубочку, избегать их быстрого употребления и обязательно полоскать рот чистой водой после их употребления.