Врач Гергесова перечислила четыре признака болезни сердца
Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) становятся все более актуальной проблемой не только для пожилых людей. По данным врача Екатерины Гергесовой, около 10% сердечных приступов наблюдается у людей младше 40 лет. Об этом медик сообщила изданию "Лента.ру" .
Основные симптомы, на которые стоит обратить внимание, включают одышку, отечность и боль в груди. К ключевым факторам риска развития ССЗ относятся:
- С возрастом риск увеличивается
- Курение и алкоголь значительно повышают вероятность заболеваний.
- Увеличение массы тела требует от сердца большей нагрузки.
- Высокий уровень холестерина и сахарный диабет могут развиваться незаметно, но приводят к серьезным последствиям.
Врач Гергесова подчеркивает, что высокое кровяное давление (АД) и уровень холестерина часто остаются без внимания, хотя они могут вызвать повреждение артерий и сердца. Регулярные медицинские осмотры и анализы необходимы даже при отсутствии явных симптомов.
Среди наиболее распространенных симптомов сердечно-сосудистых заболеваний выделяют:
- Одышку
- Боль в груди
- Усталость и слабость
- Учащенное сердцебиение
Для снижения рисков важно контролировать уровень АД и состава крови. Гергесова также рекомендует следить за уровнем стресса, который оказывает большое влияние на ССС.
Профилактика подобных заболеваний включает отказ от вредных привычек, регулярные физические нагрузки и сбалансированное питание. Важно помнить, что здоровье сердца требует комплексного подхода.
Источник: 
samaraonline24.ru
Читайте в 
Дзен
