Александр Мясников посоветовал чаще гулять для продления жизни

Врач общей практики и телеведущий Александр Мясников призвал россиян чаще выходить из дома и больше двигаться. Такой совет он дал в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1».

По словам Мясникова, вместо того чтобы пользоваться доставкой продуктов, стоит пройтись до ближайшего магазина пешком. Он отметил, что даже такая повседневная физическая активность может стать полезной привычкой.

Врач также подчеркнул, что человеку важно вести активный образ жизни. По его мнению, жизнь должна быть наполнена движением, новыми впечатлениями, увлечениями, общением и стремлением к новым целям.

Ранее Александр Мясников сообщил, что ему предстоит операция по исправлению носовой перегородки. До этого он также высказывался о рекомендациях по использованию солнцезащитного крема, сообщает "Ридус".

Информация носит ознакомительный характер и не служит рекомендацией для лечения заболеваний.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.