Анализ волос помогает определить биологические часы человека

Исследователи установили, что один образец волос способен показать, в каком состоянии находятся внутренние биологические часы человека в течение суток. Работа опубликована в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences и может приблизить медицину к более точному учёту индивидуальных ритмов организма.

Как работает новый метод

Учёные из клиники Charité – Университетской клиники Берлина под руководством профессора Ахима Крамера обнаружили, что в выщипанных волосках сохраняется сигнал, отражающий суточные биоритмы. Этот сигнал можно считать и превратить в практический тест.

Метод основан на анализе активности 17 генов в клетках корней волос. С помощью машинного обучения алгоритм определяет, на каком этапе 24-часового цикла находится организм человека.

Ограничения старых методов

До этого основным способом измерения биологических часов считалось определение уровня мелатонина — «гормона темноты» — в слюне при контролируемом освещении. Однако такой подход требует много времени и строгих условий.

Пациентам приходилось проводить часы в лаборатории и сдавать множество образцов, что делало метод неудобным для массового применения.

Потенциал анализа волос

Новый тест оказался значительно проще: для анализа достаточно одного дневного образца волос. В исследовании приняли участие более 4000 человек, которые отправляли образцы из дома.

Учёные изучили влияние возраста, пола и графика работы. Например, у людей около 25 лет биологическая «ночная фаза» наступает примерно на час позже, чем у людей старше 50 лет.

Также было выявлено, что у работающих людей биологические часы смещаются примерно на 30 минут раньше. Женщины достигают ночной фазы немного раньше мужчин, однако разница составляет около 6 минут.

Значение для медицины

Исследователи отмечают, что циркадные ритмы могут влиять на эффективность лечения, включая иммунотерапию рака, поскольку реакции организма меняются в течение суток.

Новый метод может быть полезен в клиниках сна и при подборе терапии, основанной на биологических часах. Однако учёные подчёркивают, что технология требует дальнейшей стандартизации и клинических испытаний.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.

Читайте также:

• Кулич без замеса, который тает во рту: нежнее, чем в пекарне и долго не черствеет — рецепт, который получится у каждого
• Когда красить яйца и печь куличи: батюшка назвал точные дни перед Пасхой
• Даже близким не говорите: 10 советов мудреца, которые могут изменить вашу жизнь
• Шашлык может обойтись в 50 тысяч: россиян предупредили о штрафах
• Когда высаживать рассаду помидоров в открытый грунт: точные сроки и правила — как не погубить растения в первые дни