Доктор Шишонин опроверг пользу красного вина для сердца

Распространённое мнение о благотворном влиянии красного вина на сердечно-сосудистую систему не соответствует действительности. Об этом в своём блоге сообщил врач Александр Шишонин.

Почему вино не полезно

По словам специалиста, алкоголь оказывает токсическое воздействие на организм, а предполагаемая польза напитка значительно преувеличена. Единственным условным плюсом он назвал расслабляющий эффект, однако подчеркнул, что добиться его можно более безопасными способами.

Например, для снятия напряжения подойдут дыхательные упражнения.

Опасность при гипертонии

Шишонин отдельно отметил, что при повышенном давлении употребление алкоголя противопоказано. Это связано с негативным влиянием на сосуды, которое может усугубить состояние человека.

Альтернатива алкоголю

Вместо вина врач рекомендовал обратить внимание на умеренное потребление кофе.

По его словам, одна чашка эспрессо утром благодаря содержанию антиоксидантов помогает сосудам справляться с нагрузкой при гипертонии.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.

Читайте также:

• Зима возвращается? В России в мае ждут неожиданный погодный разворот
• Всего одна щепотка — и лук вырастет гигантским: секрет, о котором молчат опытные дачники
• 29 апреля под запретом: что нельзя делать в этот день, чтобы не навлечь беду
• Эта мудрость пережила века: Омар Хайям сказал то, что нужно услышать каждому
• Родители больше не справляются? Простой совет, который решает проблемы дома и в школе