Сокращение рабочей недели может снизить ожирение в Великобритании

Сокращение рабочей недели может способствовать снижению уровня ожирения и стресса. К такому выводу пришли исследователи из Квинслендского университета. Работа была опубликована на ресурсе eco2026.org.

Анализ международных данных

Учёные изучили статистику 33 стран Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР) за период с 1990 по 2022 год. Они сопоставили продолжительность рабочего времени с уровнем ожирения среди населения.

Выяснилось, что в странах с более длинной рабочей неделей, таких как США, Мексика и Колумбия, показатели ожирения выше. В то же время в скандинавских странах, где люди работают меньше, уровень ожирения значительно ниже.

Связь работы и веса

По расчётам исследователей, сокращение годового рабочего времени всего на 1% может привести к снижению распространённости ожирения на 0,16%.

Авторы объясняют это несколькими факторами: хроническим стрессом, повышенным уровнем кортизола, нехваткой времени на физическую активность и ростом потребления фастфуда.

Ситуация в Великобритании

Великобритания занимает девятое место по уровню ожирения среди стран ОЭСР и 24-е место по продолжительности рабочей недели. В среднем жители страны работают около 1505 часов в год.

Учёные предполагают, что переход на четырёхдневную рабочую неделю мог бы снизить число людей с ожирением примерно на полмиллиона человек.

Дополнительные исследования и критика

Подобные выводы подтверждаются и другими работами. Например, исследование в журнале Nature Human Behaviour показало, что после перехода на четырёхдневную рабочую неделю сотрудники 141 компании стали реже страдать бессонницей и эмоциональным выгоранием.

Однако критики считают, что сокращение рабочих дней может снизить доходы населения, что в итоге способно снова привести к росту массы тела.

Правительство Великобритании пока не планирует вводить четырёхдневную рабочую неделю с сохранением зарплаты, но поддерживает гибкие формы занятости.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.