Биоритмы влияют на течение гриппа сильнее, чем считалось ранее

Исследователи из детской больницы Филадельфии (CHOP) установили, что внутренние биологические часы человека заметно влияют на то, как организм справляется с вирусом гриппа. Работа опубликована в журнале Journal of Clinical Investigation и показывает, что время суток может менять течение болезни и эффективность лечения.

Как биологические часы влияют на иммунитет

Биологические часы — это внутренние 24-часовые ритмы, которые регулируют работу органов и клеток, включая печень и лёгкие. Они помогают организму адаптироваться к смене дня и ночи, а их сбой, например при сменной работе или перелётах, ухудшает самочувствие.

Время заражения имеет значение

Ранее учёные уже отмечали, что иммунный ответ на грипп зависит от времени суток заражения. Опыты на животных показали: днём защитные реакции организма могут быть сильнее, чем ночью.

Роль света и питания

Основными внешними регуляторами биоритмов являются свет и режим питания, которые учёные называют «цайтгеберами».

Оказалось, что нарушение светового режима полностью сбивает защитные механизмы организма при инфекции.

Эксперименты с нарушением режима

При изменении освещения у животных иммунный ответ становился хаотичным, а воспаление усиливалось даже при локальной инфекции. При этом стабильное питание частично компенсировало негативный эффект сбитого светового ритма.

Практическое значение

По словам исследователей, в больницах можно учитывать биоритмы пациентов, регулируя освещение и режим питания. Это может повысить эффективность лечения инфекций без дополнительных затрат на лекарства.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.

Читайте также:

• Зима возвращается? Синоптики предупредили о резком похолодании в мае
• Один шаг — и результат поражает: как получить крупные головки лука
• Теплицы под запретом? С 1 мая дачников ждут неожиданные ограничения
• Один месяц — и успех обеспечен: какие овощи стоит посадить прямо сейчас
• Этот день решает вашу весну: приметы на 5 мая, которые нельзя игнорировать