Исследование: вечерний свет от гаджетов связан с риском болезней сердца

Американская кардиологическая ассоциация опубликовала результаты исследования, согласно которым использование смартфонов и других устройств перед сном связано с повышенным риском сердечно‑сосудистых заболеваний. Авторы отмечают, что искусственный свет вечером и ночью может усиливать мозговую активность и провоцировать воспалительные процессы в сосудах, пишет Daily Mail.

В исследование включили 466 участников моложе 55 лет. Им провели ПЭТ/КТ‑сканирование, а уровень ночного освещения оценивали по спутниковым данным. К 2018 году у 17% испытуемых были зафиксированы заболевания сердечно‑сосудистой системы. По мнению исследователей, ночной свет способен нарушать циркадные ритмы и запускать стрессовую реакцию, со временем повышая вероятность ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда и сердечной недостаточности.

Авторы подчеркивают, что работа носит наблюдательный характер и не устанавливает причинно‑следственную связь, сообщает brief24.ru.

Читайте также:

• «Поступили новые данные». Синоптики резко изменили прогноз на ноябрь 2025
• Почему нельзя оставлять телефон на зарядке на ночь - запомните совет раз и навсегда
• Самая дорогая монета СССР за 1 миллион рублей: какая именно и почему она так дорого стоит - есть ли она у вас
• Это неочевидный признак, что близкий человек вас не любит: проверьте свои отношения — цитата Раневской
• Как легко очистить крупу от жучков: об этом не знают 98% хозяек