Роскачество проверило мифы о газировке: что оказалось правдой

Роскачество проанализировало распространённые представления о вреде газированной воды и пришло к выводу, что далеко не все из них соответствуют действительности. Как сообщили в РИА Новости, подтверждение получил только один популярный тезис — влияние напитка на зубную эмаль.

Как газировка влияет на зубы

Специалисты пояснили, что газированная вода действительно может негативно воздействовать на состояние зубной эмали. Причина заключается в выделении угольной кислоты, из-за чего уровень pH жидкости снижается примерно с 7 до 3,5. В результате эмаль становится более чувствительной и уязвимой, что повышает вероятность появления кариеса.

В Роскачестве отметили, что эффект усиливается, если в напиток добавляют цитрусовые. Однако при употреблении газировки вместе с едой кислотность в полости рта частично нейтрализуется слюной. После напитка также рекомендуется просто прополоскать рот обычной водой.

Какие мифы не подтвердились

Сразу три популярных утверждения специалисты назвали ошибочными. Газированная вода, согласно позиции Минздрава, не считается причиной гастрита — заболевание чаще связано с бактерией Helicobacter pylori, употреблением алкоголя или рядом лекарственных препаратов.

Кроме того, не нашлось подтверждений тому, что газировка вымывает кальций из костей и делает их более хрупкими. Не подтвердилась и связь обычной газированной воды с онкологией: исследования, на которые часто ссылаются в интернете, касались сладких напитков с сахаром и красителями, а не чистой питьевой воды без добавок.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.