Онколог Каприн: здоровый образ жизни снижает риск развития рака

Соблюдение принципов здорового образа жизни может существенно снизить вероятность развития онкологических заболеваний. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на главного онколога Минздрава России, академика РАН Андрея Каприна.

Основные факторы профилактики

По словам специалиста, одним из ключевых факторов риска остаётся курение. Отказ от него является важнейшим шагом в профилактике рака.

Не менее значимым фактором врач назвал умеренное потребление алкоголя.

Роль образа жизни

Каприн также подчеркнул важность контроля массы тела и регулярной физической активности, которые помогают поддерживать общее состояние организма и снижать вероятность развития серьёзных заболеваний.

Дополнительные рекомендации

Врач рекомендовал защищать кожу от избыточного воздействия ультрафиолетового излучения, придерживаться сбалансированного питания без экстремальных диет.

Также он советует регулярно проходить диспансеризацию для раннего выявления возможных заболеваний.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.

Читайте также:

• Никаких красителей: яйца на Пасху крашу кофе — результат выглядит как дорогой декор, а способ проще некуда
• Штрафы за теплицы: какие правила нужно срочно узнать владельцам дач — иначе можно попасть на деньги
• Глазурь без яиц, которая всегда получается: простой рецепт, с которым кулич выходит идеально с первого раза
• Не нарушайте традиции: что можно и нельзя делать в Вербную неделю 2026 — ошибки, которые могут обернуться проблемами
• Одна привычка — и новая жизнь: почему я отказалась от ответа «нормально» и что изменилось после этого