Как потеря зубов влияет на набор веса и питание

Как сообщается в журнале Journal of Periodontology, увеличение массы тела может быть связано с уменьшением количества зубов, а также с потерей костной ткани и десен, поддерживающих зубы.

По мнению исследователей, ухудшение состояния полости рта влияет на способность человека пережевывать пищу и может ограничивать выбор здоровых продуктов.

Данные наблюдательного исследования

В исследовании участвовали более 900 человек из долгосрочного проекта по изучению здоровья в Питтсбурге (штат Пенсильвания) и Мемфисе (штат Теннесси). Участники проходили стоматологический осмотр, где фиксировалось состояние зубов и десен.

За четыре года наблюдений около 12% участников набрали не менее 5% массы тела.

Какие зубы влияют на риск набора веса

Учёные обнаружили, что люди с меньшим количеством зубов и более выраженными заболеваниями полости рта чаще набирали вес.

Особую роль играют коренные зубы: их отсутствие увеличивало риск набора веса примерно на 17%.

Почему это происходит

Потеря жевательных функций заставляет людей чаще отказываться от твёрдой и полезной пищи, богатой клетчаткой, в пользу более мягких и калорийных продуктов.

Авторы исследования во главе с профессором Натлией Полой (Федеральный университет Пелотаса, Бразилия) отмечают, что здоровье зубов может быть важным фактором контроля массы тела, особенно у пожилых людей.

При этом учёные подчёркивают, что для окончательных выводов необходимы дополнительные исследования.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.

Читайте также:

• Апрель не прощает ошибок: какую рассаду нужно срочно посадить, чтобы не остаться без урожая
• Это перевернёт поездки навсегда: новые вагоны РЖД взорвали сеть
• Шашлык за 1 час, который тает во рту: секрет сочной курицы раскрыт
• Омар Хайям раскрыл секрет: как сохранить спокойствие даже в самые трудные моменты
• Долгожданный ответ получен: сколько будем отдыхать на 1 Мая