Ученые выяснили, почему скорость ходьбы важнее давления и холестерина
Фото с сайта pixabay.com
Международная группа исследователей из Университета Лестера установила, что скорость ходьбы может точнее предсказывать риск преждевременной смерти, чем традиционные показатели вроде артериального давления и уровня холестерина. Результаты работы опубликованы в журнале Mayo Clinic Proceedings.
Анализ основан на данных 407 569 участников британского биобанка UK Biobank. Ученые сравнили несколько факторов: темп ходьбы, силу рукопожатия, пульс в покое, продолжительность сна и уровень физической активности, а также классические клинические показатели.
Выяснилось, что именно скорость передвижения стала самым точным предиктором смертности среди всех изученных параметров. Особенно заметна эта зависимость у людей с хроническими заболеваниями. В этих группах учет темпа ходьбы позволял точнее оценить риски по сравнению с традиционными медицинскими показателями.
Соавтор исследования профессор Том Йейтс пояснил, что часть пациентов могла ошибочно считаться находящейся в группе низкого риска, если ориентироваться только на клинические анализы. При этом их физическое состояние указывало на более высокую вероятность неблагоприятных исходов.
Комбинирование всех пяти физических показателей еще больше повышало точность прогноза. По мнению авторов, такой подход может упростить и удешевить скрининг, поскольку оценить скорость ходьбы или пульс можно без сложного оборудования.
Соавтор исследования Юхе Ван отметил, что традиционные модели долгое время опирались на возраст и историю болезней. Добавление поведенческих факторов позволяет сделать прогнозы более точными и учитывать реальное состояние организма, сообщает RuNews24.
Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.
Читайте также:
- Даже близким не говорите: 10 секретов, о которых советуют молчать мудрецы
- Не рискуйте здоровьем! Роскачество раскрыло сливочное масло, которое стоит покупать
- Идеальные котлеты без сковороды: немецкий способ, который стоит повторить
- Ozon и Wildberries меняют правила: что важно знать, чтобы не попасть впросак
- Банки бьют тревогу: нужно снимать часть денег с карт уже до апреля — узнайте зачем
