Отели России внедряют программы сна для отдыхающих в 2026 году

В России набирает популярность «сонный туризм» — короткие поездки, цель которых восстановление качества сна. В ответ на спрос отели адаптируют номера, создавая специальные условия для полноценного отдыха.

Стресс и удалённая работа как драйверы

Глава комитета Госдумы по туризму Сангаджи Тарбаев отметил, что современные рабочие графики становятся гибкими, но сложными, что повышает потребность в программах восстановления. В 2025 году спрос на номера Sleep Well вырос в 15 раз, сообщает издание «Известия».

Формат и аудитория

Основная аудитория — жители мегаполисов 30–50 лет: руководители, специалисты, молодые родители с дефицитом отдыха. Поездки рассчитаны на два-три дня с акцентом на тишину, уединение и цифровой детокс. Номера оборудованы специальными матрасами, освещением с учётом циркадных ритмов и программами релаксации.

Перспективные направления

Среди регионов, подходящих для «сонного туризма», выделяются Алтай, Карелия и черноморское побережье. По данным ВЦИОМ, около 40% россиян регулярно сталкиваются с проблемами сна, а каждый пятый спит менее шести часов в сутки.

Больше новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале Самара Онлайн 24 в MAX.

Читайте также:

• Эти вещи не надо разглашать даже перед самыми близкими: запомните эти 10 простых советов мудреца
• Банановую кожуру посыпаю солью: лучший лайфхак для лентяев на всю зиму
• Ни пуха, ни пера, но много пыли и клещей: Роскачество проверило подушки — результаты расстраивают
• Завтрак готов всего за 30 минут и на всю неделю: сладкая ПП-запеканка с овсянкой и фруктами
• Настоящая морозилка: синоптик Вильфанд дал неутешительный прогноз погоды на ближайшее время — температура 10–13 градусов ниже нормы